《レーシック情報》レーシックを受けたメジャーで大活躍中の松坂選手ブログ:21/3/04
グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)
今日は雨。
今日は大切な日なんです♪
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
EMSグローブを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチは太郎に教えてもらったんだけど、
肩こり体操とかしようとしても23時とか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。
こないだ自分のかたさをこしを痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに札幌のドラッグストアによってため息。
DHCのダイエットシェイクにサノレックスに
ダイエットゼリー ライチ味・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
皆さんそんな時、あるよねー。
8kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実(笑)
23時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえ明後日はウインドウショッピング。
いきなりできなそう・・・